Manifest minimalisty

Zdjęcie ze: stocksnap.io

Poniższe punkty pochodzą ze strony Leo Babauty, mojego mistrza do którego lubię wracać, kiedy szukam równowagi/uproszczenia w życiu. (link). Pominęłam kilka punktów, typu „przeczytaj to, czy tamto.

Od siebie dodam też, że z każdą upływającą chwilą, trzeba się liczyć z tym, że wszystko w życiu ma swój czas i nic nie trwa wiecznie.

Rzeczy materialnych nie zabierzemy do grobu, a dbanie o siebie jest ważne, bowiem to ciało ma nam służyć przez lata no i wdzięczność (nad którą cały czas pracuję).

  1. Zrób listę najważniejszych 4-5 ważnych rzeczy, które chcesz robić w swoim życiu

  2. Oceń swoje życie i porzuć te rzeczy, które nie są zgodne z pkt. 1.

  3. Oceń swój czas . Jak spędzasz dzień? Co robisz, od czasu obudzenia aż do czasu, gdy idziesz spać? Przeprojektuj swój dzień jeśli potrzeba.

  4. Uprościć zadania, skoncentruj się na podstawowych i wyeliminuj resztę.

  5. Uprość prace domowe: zautomatyzowanie, wyeliminowanie, delegowanie lub wynajem pomocy

  6. Nauczyć się mówić „nie” .

  7. Ogranicz swoją komunikację . Ustaw harmonogram i trzymaj się go.

  8. Ogranicz zużycie mediów . Uprość życie i zużycie informacji przez ograniczenie jej.

  9. Oczyść swoje rzeczy .

  10. Pozbądź się dużych przedmiotów .

  11. Posprzątaj pokoje . Jedno pomieszczenie na raz, obejdź pokój i wyeliminuj niepotrzebne.

  12. Posprzątaj szafy i szuflady . Po przejściu przez pokoje zajmij się szafami i szufladami, jedną szufladą lub półką na raz.

  13. Uprość szafę .

  14. Uprość życie online

  15. Zrób porządki w komputerze

  16. Utwórz prostotę a najlepiej napisz, jak chcesz by twoje życie wyglądało.

  17. Ogranicz swoje nawyki kupna .

  18. Wolny czas . Znajdź sposoby, aby zwolnić czas na ważne rzeczy.

  19. Zrób to, co kochasz . Kiedy już znajdziesz trochę czasu, upewnij się, że spędzasz tamten czas robiąc rzeczy, które kochasz. (patrz punkt 1)

  20. Spędzaj czas z osobami, które kochasz .

  21. Spędzaj czas sam.

  22. Jedz powoli .

  23. Prowadź powoli .

  24. Bądź obecny .“żyj tu i teraz”.

  25. Usprawnij swoje życie czyli zaplanuj je.

  26. Stwórz prosty system dokumentacji .

  27. Stwórz prosty system pracy domowej .

  28. Wyczyść biurko .

  29. Stwórz dzienne rutyny.

  30. Utrzymaj  ZERO- Mail skrzynkę.

  31. Naucz się żyć oszczędnie .

  32. Mieszkaj w minimalistycznym stylu .

  33. Znajdź inne sposoby na bycie minimalistą .

  34. Rozważ mniejszy dom/mieszkanie .

  35. Rozważ mniejszy samochód .

  36. Bądź świadomym konsumentem.

  37. Utwórz tygodniowe menu .

  38. Jedz zdrowo .

  39. Ćwicz .

  40. Pozbądź się śmieci przed organizowaniem czegokolwiek .

  41. Miej miejsce na wszystko .

  42. Znajdź wewnętrzną prostotę, bądź bliżej Boga, Natury.

  43. Naucz się odstresowywać .

  44. Spróbuj żyć bez samochodu .

  45. Znajdź sposób na wyrażania siebie .

  46. Uprość swoje cele .

  47. Skoncentruj się na jednym zadaniu .

  48. Uprość system dokumentacji

  49. Naucz się żyć spokojnie.

  50. Zmniejsz zużycie reklamy .

  51. Żyj bardziej świadomie .

  52. Rób tylko najistotniejsze zadanie. Wybierz tylko 3 bardzo ważne rzeczy, które chcesz zrealizować każdego dnia.

  53. Utwórz poranne i wieczorne rytuały.

  54. Utwórz poranny rytuał pisania.

  55. Naucz się nic nie robić.

  56. Wybieraj jakość, nie ilość.

  57. Napełnij swój dzień prostymi przyjemnościami .

  58. Noś mniej rzeczy ze sobą.

  59. Uprość życie online .

  60. Staraj się zautomatyzować dochód .

  61. Stwórz budżet i się go trzymaj.

  62. Uprość swoje życie finansowe .

  63. Naucz się lekko pakować.

  64. Użyj minimalistycznego systemu wydajności .

  65. Zostaw przestrzeń wokół rzeczy, które masz do zrobienia w ciągu dnia.

  66. Mieszkaj bliżej pracy.

  67. Zawsze pytaj: czy to uprościło moje życie? Jeśli odpowiedź brzmi „nie”, to rozważ rzecz ponownie 😉

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *