Nie piszę tego, bo pałam się tym tematem, ale wbrew pozorom zaparcia u małych dzieci to rzecz powszechna.
Kiedy zaprosiłyśmy lekarza pierwszego kontaktu na pogaduchy z mamami ten temat wypłynął jak pierwszy i był dość długo omawiany.
Z tego co wiem, zaparcia u dzieci karmionych piersią to norma (nawet do 5 dni), ale czytam ostatnio poradnik: “Od piersi do talerza, czyli jak karmić małe dzieci” Anne Hillis & Penelope Stone a tam jak byk:
“Termin ten odnosi się do twardości stolca, a nie częstotliwości jego wydalania. Do przyczyn zaparcia można zaliczyć:
- brak błonnika w diecie (dzieci powyżej roku)
- zbyt mało wypijanej wody
- zbyt mało ruchu
- stres (np. zmiana przedszkola)
- nadmierne zajęcie się zabawą (zwłaszcza u 2 latków, kiedy zabawa jest ponad WSZYSTKO)
- niewłaściwe przyrządzenie mieszanki (w przypadku dzieci karmionych butelką)
Jak pomóc:
- zwiększyć ilość błonnika w diecie (dzieci powyżej roku)
- więcej płynów
- sok ze śliwek, lub duszone śliwki, u nas sprawdzało się brownie ze śliwek i oleju kokosowego, przepis tu
- włącz do diety produkty zawierające pożyteczne bakterie oraz produkry wspomagające rozwój bakterii jelitowych (mleka, jogurty, probiotyki)
- ucz dziecko by korzystało z toalety, kiedy “wzywa natura”
- kiedy wszystko zawiedzie, miekka lukrecja czyni cuda (tego sposobu nie próbowałam i z tego co czytałam to lukrecja nie jest polecana małym dzieciom, więc mam wątpliwości co do tego ostatniego punktu)
- Jeżeli wszystkie sposoby zawiodą idź do lekarza, gdyż może to wymagać leczenia.
Dzieci karmione butelką:
- Upewnij się, że mieszanka jest odpowiednia do wieku
- Sprawdź, czy dobrze ją przygotowujesz (proporcje)
- Zastanów się nad stopniem aktywności twojego dziecka
- Spróbuj do diety wprowadzić śliwki. Rozluźniające są też gruszki, brzoskwinie i morele. Jeżeli dziecko NIE OTRZYMUJE jeszcze pokarmów stałych spróbuj podać mu łyżeczkę NIEROZCIEŃCZONEGO soku śliwkowego. Starsze dzieci mogą wypić rozcieńczony sok z butelki lub zjeść KILKA PRZETARTYCH śliwek z płatkami lub sosem mleczno-jajecznym.
- Zwiększ ilość płynów w diecie dziecka.”
O nawykowych zaparciach możesz przeczytać tu.