Jak schudnąć przed 40-stką
Nie wiesz jak zgubić zbędne kilogramy? Odpowiadam pół żartem, pół serio – zostań matką. Primo, poprzez karmienie piersią spalasz do 500 kcal dziennie, a to odpowiada jednej wizycie w fitnnes clubie. Secundo, jak już twoje dziecko skończy roczek i biegasz za… Czytaj dalej