Zdjęcie z: https://stocksnap.io Pamiętam naszą dyskusję z ostatniego lata, kiedy doradzałam koledze, by codziennie zrobił COŚ NOWEGO,a on mi na to: – Nie da się zrobić codziennie czegoś nowego. Wróciłam z Polski i zaplanowałam, że tej jesieni będę: próbować innych zup… Czytaj dalej
zdjęcie z: https://stocksnap.io Michał Pasterski na swoim blogu piszę o 10 nawykach prowadzących do szczęścia. Sonja Lyubomirsky z kolei wymienia 12 działań, które należą do programu BUDOWANIA TRWAŁEGO SZCZĘŚCIA. Są to: Wyrażanie wdzięczności Ćwiczenie optymizmu Zwalczanie tendencji do zamartwiania się i… Czytaj dalej
Zdjęcie z : https://stocksnap.io Ludzie często mówią, że chcieliby być “wolni”, jednak większość z nich nie zdaje sobie sprawy o jakiej wolności mówią, czy “wolności do”, “czy wolności od” i od czego? Ja sama kiedyś stawiałam ją jako jedną z priorytetowych wartości… Czytaj dalej
Photo z: https://stocksnap.io Świat zachodni szuka szczęścia w świecie zewnętrznym i nic bardziej mylnego. Ja też go szukałam dopóty, dopóki nie poznałam osoby, która mi uświadomiła, że biegam jak pies z wywieszonym jęzorem dookoła własnego ogona. Długo próbowałam też odnaleźć pasję… Czytaj dalej
Photo: https://stocksnap.io Pewnie myślicie, że minimalistą nie można być, kiedy ma się małe dzieci, czy dzieci w ogóle? Nic bardziej mylnego. Jeden z głównych głosicieli minimalistycznego poglądu Leo Babauta ma żonę i sześcioro dzieci (a mi się wydaje, że jedno to… Czytaj dalej
Zdjęcie z: stocksnap.io Właściwie to do końca nie wiem, czy stałam się minimalistką ostatnimi czasy, czy zawsze nią byłam tylko teraz dopiero potrafię się nią nazwać. Od zawsze wierzyłam, że we Frommowskiej dyskusji „być, czy mieć”, BYĆ ma większe dla mnie… Czytaj dalej
Zdjęcie z: https://stocksnap.io/ Dążeniem każdego z nas jest SZCZĘŚCIE, cokolwiek by ono dla nas oznaczało, ale większość zapomina, że szczęście jest powiązane z uczuciem wdzięczności. Dr Robert A. Emmons z University of California udowodnił, że osoby praktykujące wdzięczność są o 20% szczęśliwsze.… Czytaj dalej
Zdjęcie z: https://stocksnap.io/ Kiedy byłam młoda, ciągle gdzieś pędziłam i kiedy mój ojciec poprosił mnie o coś odpowiadałam: – Tato, ja nie mam teraz czasu. Przy czym on za każdym razem cierpliwie-żartobliwie odpowiadał: – Ja mam dwa, mogę ci jeden pożyczyć.… Czytaj dalej
Po ostatnim tekście, który napisałam w ramach “czarnego protestu” wciąż napływają do mnie komentarze odnośnie endometriozy. Co prawda chciałam uniknąć tematu chorób i invitro, ale widzę, że jest nas więcej i jest taka potrzeba. Piszcie, pytajcie a ja odpowiem tymczasem… Czytaj dalej
Miesiąc wrzesień upłynął nam bardzo szybko. Może to znak, że już jesień i dni są coraz krótsze. Staramy się jak możemy, a zatem: Do obejrzenia: Dla mamy “Bridget Jones baby” Dla dziecka: “Dave and Ava” 2. Do posłuchania dla mamy… Czytaj dalej