Czym jest minimalizm

Zdjęcie z : https://stocksnap.io

Pamiętam jak pytałam się ojca dlaczego ludzie mają takie skomplikowane życia, wtedy on ze stoickim spokojem odpowiadał:

– Ludzie mają tak skomplikowane życia, jak mają skomplikowane osobowości.

Miał tu na myśli, że MY sami sobie życie komplikujemy, życie samo z siebie jest PROSTE, a podejście minimalistyczne ma nam w tym uproszczeniu POMÓC.

  1. Minimalizm jest NARZĘDZIEM, które ułatwia nam funkcjonowanie w dzisiejszym zabieganym świecie.
  2. To STYL ŻYCIA, który skupia się na rzeczach istotnych dla danej jednostki i odrzucający wszystko co zbędne.
  3. To swego rodzaju UCIECZKA od zewnętrznego świata i rzeczach zbędnych, które tylko rozpraszają nasze skupienie.
  4. To SPOSÓB na przystopowanie galopującego konsumpcjonizmu.
  5. To ROZWIĄZANIE na tzw. nadmiar wszystkiego i wewnętrzną pustkę i brak poczucia sensu w życiu.
  6. To KONCENTRACJA na tym co ważne, wartościowe, rozwijające, kontruktywne, sensowne.
  7. To DROGOWSKAZ w zagubieniu,
  8. PRZYSTANEK w zabieganiu,
  9. DORADCA FINANSOWY w zadłużeniu i ciągłym kupowaniu.
  10. To sposób na odnalezienie WEWNĘTRZNEGO SPOKOJU poprzez upraszczanie sobie życia.  

Ponadto jak pisałam kiedyś komuś, że jest jak koc, który ogrzeje każdego, niezależnie od rozmiaru, czyli charakteryzuje się UNIWERSALNOŚCIĄ, wpasuje się w życie każdego. Ma kilka zasad:

Najważniejsza to:

UPRASZCZAĆ sobie życie, bez zbędnego dobytku (o który trzeba ciągle się martwić i dbać), bez tzw. rozpraszaczy, bałaganu i martnotrastwa ( w tym także jedzenia). To zrównoważone,WOLNE, bliższe NATURZE i zbalansowane życie.

To:

  • Mniej stresu
  • Mniej wydatków
  • mniej długów
  • Mniej sprzątania i szukania rzeczy
  • Mniej wyborów (przez co działamy szybciej)

To więcej:

  • Czasu dla siebie i bliskich
  • Miejsca dla placy twórczej
  • Spokoju
  • Świadomego życia “tu i teraz” i celebrowanie chwili

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *